为帮助学生适应大学生活,促进其身心和谐发展,我院于4月10日—4月13日,在经济管理学院晚自习教室,举行了为期4天的心理教育活动。此次活动由我院学生会文艺部组织开展,2022级全体学生参与。
活动开始,主持人向同学们讲解了认识自我心理问题的重要性,提到良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。在文艺部成员的带领下,同学们进行了“大海捞字”、“加字游戏”、“击鼓传花”、“抓鸭子”等团体游戏。在游戏过程中,同学们积极活跃,热情洋溢,敞开心扉,笑声不断,拉近了彼此之间的距离,愉悦了身心。
此次活动通过一系列内容丰富、参与性强的团体游戏,促使同学们在活动中观察、学习、体验,进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人关系的目的,同时同学们还学习到新的生活态度与行为方式,促进了良好的人际和行为的发展。活动中我们呼吁学生关注自己的心理健康,增强自我保健意识,通过积极的措施来提高自己的幸福感和生活质量,建立良好的人际关系,提高学习效率和学习质量,以更好地处理学习与生活的关系。